Avui és 31 de Maig, i l’entrada ha de fer referència, com sempre, a la campanya engegada per l’OMS, com cada any, sobre el DIA MUNDIAL SENSE TABAC.
Aquest any l'OMS dedica el Dia Mundial Sense Tabac a la relació entre el tabac i les cardiopaties i altres malalties cardiovasculars, entre elles l'accident vascular cerebral, que, conjuntament, són les principals causes de mort al món.
En el següent enllaç accedireu a la pàgina oficial de l'OMS en castellà i amb la informació de la campanya d'aquest any.
El cartell oficial de la campanya és el següent:
Els objectius principals de la campanya d'aquest any serien els següents:
· 1. Posar en relleu la relació entre el consum de productes de tabac i les cardiopaties i altres malalties cardiovasculars.
· 2. Augmentar la conscienciació de la població en general sobre les conseqüències per a la salut cardiovascular del consum de tabac i l'exposició al fum de tabac aliè.
3. Animar els països a reforçar l'aplicació de les mesures MPOWER de lluita contra el tabac que figuren al Conveni Marc sobre el Control del Tabaquisme (CMCT) de l'OMS.
Aquest programa MPOWER té els següents punts:
ü Monitor: vigilar el consum de tabac i aplicar polítiques preventives.
ü Protect: protegir la població de l'exposició al fum del tabac prohibint el consum d'aquest producte en els espais públics tancats, els llocs de treball i els transports públics.
ü Offer: donar suport per abandonar l'hàbit tabàquic mitjançant ajudes generalitzades a tots els fumadors i amb cobertura de costos, que incloguin un breu assessorament ofert per treballadors sanitaris i línies telefòniques nacionals d'ajuda, sense cost per a l'usuari.
ü Warn: advertir dels perills del tabac utilitzant un empaquetat neutre/normalitzat i/o grans advertències sanitàries gràfiques en tots els paquets de tabac, i dur a terme campanyes eficaces en els mitjans de comunicació per advertir la població dels danys que causa el consum d'aquest producte i l'exposició al fum de tabac aliè.
ü Enforce: prohibir tota forma de publicitat, promoció i patrocini del tabac.
ü Raise: augmentar els impostos als productes de tabac i fer que siguin menys assequibles.
___________________________
___________________________
Donat que aquest any el lema de l’OMS és tabac i malalties cardiovasculars voldria ressaltar-vos un article, de fet un metanàlisi de 141 estudis de cohorts publicat pel BMJ, que ha sigut molt comentat ja que la seva tesi és que consums petits (1 cigarret al dia) no són segurs, almenys pel que fa a cardiopatia isquèmica i accident vascular.
“Men who smoked one cigarette per day had 46% of the
excess relative risk for smoking 20 cigarettes per day
(53% using relative risks adjusted for multiple factors),
and women had 31% of the excess risk (38% using
relative risks adjusted for multiple factors)”
Els homes que fumen un cigarret al dia tenen el 46% de l’excés de rics que tenen els que fumen 20 cig. i les dones en tenen un 31%.
Realment resulta sorprenent.
Les conclusions són clares:
Smoking only about one cigarette per day carries a risk
of developing coronary heart disease and stroke much
greater than expected: around half that for people who
smoke 20 per day. No safe level of smoking exists for
cardiovascular disease. Smokers should aim to quit instead
of cutting down to significantly reduce their risk of these
two common major disorders.
Els fumadors d’1 cigarret al dia tenen “quasi” el 50% (46% en homes i 31% en dones) del risc de patir una cardiopatia isquèmica o un AVC del que tenen els fumadors de 20 cig. al dia.
Val molt la pena donar-li una ullada a l’article.
___________________________________
___________________________________
A Catalunya el responsable de dinamitzar el dia mundial sense tabac és el Programa d’Atenció Primària Sense Fum (PAPSF; http://www.papsf.cat/ ), amb el que s'anomena Setmana Sense Fum (en aquest enllaç trobareu tota la informació i documentació de la setmana sense fum).
L’objectiu de la Setmana Sense Fum, amb diferents actes, és sensibilitzar la població de la importància que té per a la salut el fet de no iniciar-se o abandonar l’hàbit tabàquic i poder gaudir d’un ambient lliure de fum.
El lema de la campanya d'aquest any és: VIU A SAC, SENSE TABAC!
i el cartell principal és aquest:
A nivell d'España, la semfyc, fa la "Semana Sin Humo". Tota la informació la trobareu a aquest enllaç.
El cartell oficial és aquest:
Aquest any també segueix realitzant-se la campanya “Stoptabaco31mayo” a Youtube. Nous vídeos interessants relacions amb el tabaquisme.
Jo voldria resaltar un d’ells, potser més encaminat a pacients, que fa referència a la decisió de deixar de fumar.
També, des de fa uns dies, hi ha un concurs fotogràfic o de relats a Twitter i a Instagram amb el “hashtag” #infermerescontraeltabac.
____________________
____________________
A nivell de l’EAP Penedès Rural, aquest any també hem posat “paradeta” a Santa Margarida i els Monjos. Hem fet una petita enquesta per indagar motius pels quals els exfumadors van deixar de fumar i possibles motius que als fumadors els podrien ajudar a deixar-ho.
El dimecres dia 30 vam fer una sessió a l’equip sobre “Intervenció en Tabaquisme a l’Atenció Primària”.
PD. Aquest és el segon any.
Gràcies.
Gràcies.
